2012-03

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緩む?

コルセットを外して1週間!

特に痛むコトもなく、なんとか1週間が過ぎました。

この1週間の間に、
10年目のカレのツアーチケットの当落発表や、
わんこのコンDVDの予約が始まったりと
バタバタしておりました(笑)

で、本日久々に先生に揉んで貰ったら、
骨盤が少し緩んでるって

今まではコルセットで固定されてたけど、
外したからかもってコトでしたが、
ま、悪化って訳ではないので、
また来週様子みるという事です。

骨盤を支えてる筋肉…きっと無くなってるな(笑)

これからはストレッチと、筋トレしないとダメかな~
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お休みなのに

2号、弁当持ちで部活です!

去年、顧問が代わり、
ユルユルだった卓球部が変わりました(笑)

春休み、家でゴロゴロされるよりいいけど、
弁当面倒くさっ(笑)

2号、食べられるもの決まってるから…

頭悩ます日々が始まります(笑)

やっとだよ~(泣)

今日、病院に行った!
腰も安定して来てたんで、金曜日以来の病院。

週末も今日も調子良かったし、
先生も揉んだ感じが良かったらしく、
コルセット外していいと言われました

やっとだよ~ やっと終わりが見えて来たよ~

次の通院は週末ってコトで、
それまで調子に乗らないようにしよっと(笑)

嵌る

サムギョプサルに嵌る親子(笑)

ついに、焼肉プレートお買い上げ~(笑)



脂が落ちて、いい感じ(ぷ)

今まではフライパンで焼きてたんで脂っぽかったのだ

例えテーブルのうえが脂でギトギトしても
豚バラは美味い~


余談ですが、
『えごま』…食べたコト無かったけど、
とりあえず買ってはみたものの、
私は好きじゃない味だった~(笑)

頂き物



友達の娘に、修学旅行用に旅行バック貸してあげた。

お土産に八つ橋買って来てくれた
しかも私のスキな黒胡麻味!

滅多に食べられないモノなんで、
味わっていただきま~す

ホッとした

一週間ぶりに仕事に行った

なんとなく、
二度と会社で腰が痛いと言えないような気がして、
超緊張の一日だった(笑)

とりあえず、何事もなく仕事をこなし、
夕方、病院に行ったらくまちゃん先生に
『明日も痛みが出なかったら、一安心ですね』って言われた。

今回の悪化は、腰自体より、精神的に参っちゃってたみたいで、
『ずいぶんと明るい顔になりましたね』って言われた(笑)

くまちゃん先生は、骨だけじゃなく、
心も心配してくれんだな(笑)

とりあえず、ホッとした~ 明日も頑張ろう

無事生還!

10年目のカレの舞台を見に行ってきました。

とりあえず、みかんの会メンバーで、ランチ



オムライス食べながら、それぞれ近況報告

で、いざ舞台へ…

会場自体も小さい会場で、しかも良席!
カレも、お相手の方も表情までよく見えました。
リーディングドラマってのも、初体験でした

舞台の後は、夜の部に行くコや、わんこ仲間も合流し、
本日2回目のみかんの会!

飲んで、食べて、喋って、笑って…
久しぶりにみんなで会って、とても楽しい時間でした

心配していた腰も、今のところ問題ナッシング!

凹んでた気持ちも、少し上がって来たんで、
このまま悪化しないコト祈って…

みかんの会のみなさん、楽しい時間をありがと
また、遊んでね

リハビリ2?!

先週水曜日の銀座+美容院で、
案の定、腰が悪化した私…

基本ポジティブな私も、流石に凹んだな~
ちょっと無理する度に腰の調子が悪くなるのか
これから、どこも行けないじゃないかと

会社を早退するのも、機嫌の悪いボスから
『今月いっぱい休めば?』と嫌味?言われて、
自分が悪いとわかってても、ちとカチンと来たり(笑)

それ以来、病院では背骨の調整してもらい、
毎日、ボキッボキッして貰ってます。

くまちゃん先生には
『ガッキーさん、自信なくしちゃってますね(苦笑)』って言われちゃった(笑)

でもでも、落ち込んでても仕方ないし、
久々の元☆カレ(元なのか?笑)に会いにいってきます

昼飯と夕飯の準備も完了!
コルセットして、気をつけて行ってきま~す

リハビリ?!

リハビリも兼ねて、銀座に行ってきた!

あいほんの調子が悪かったので、あっぷる
本体交換して貰いました

そのまま帰るのも寂しくて、三越へ寄り道!

お財布欲しいな~と、店内をフラフラ

ANNA SUIのお財布

一目惚れ~

1号2号には、
毎度お馴染みのローストビーフのサラダと、
モッツァレラ入りコロッケ



一度帰宅して、あいほん復元して、
今度は美容院へ

来週お出かけなので、カッティング~のつもりが、
勢いでパーマかけちゃった!
(たぶん、ダレも気づかないと思う:笑)

張り切って盛り沢山な一日にしちゃったけど、
明日、腰が悪化してないといいけど…

あれから1年

東日本大震災から1年…

お亡くなりになられた方々のご冥福を祈るとともに、
一日も早い復興を願っています。


あの日のコトは、もちろん鮮明に覚えています。

1号2号にとっても忘れられない日だったようで、
昼ごはんを食べながら去年の話をしました。

被災地の方々が、本当の笑顔を取り戻すには
まだまだ時間がかかるだろうけど、
私たちに出来るコトは、ほんの小さなコトかもしれないけど、
いつまでも忘れないで、出来るコトをしていけたらなと思います。

いいな~



1号もあいほんにしました

先月くらいから買いに行きたいと言われてたけど、
私の腰が落ち着くの待ちで、本日やっとお買い上げ

ただいま iPodたっちから、データを移動してます(笑)

私のあいほん、ホームボタンの調子悪いから、
新しいあいほんが羨ましいわ~

そして、2号の『オレも欲しい~ 』攻撃が始まった(苦笑)

当たった!



某缶コーヒーで当たった、スマホ手袋!

最近、当選続きです

これで、全ての運を使い切ってないといいけど(笑)

次々と…

昨日、朝から腰の調子が悪く、
我慢出来ずに、昼で早退してきた

また、悪化か?と不安に思いながら、
今日の朝イチで病院へ…

前回の腰は落ち着いて来たんだけど、
今回は、骨盤の歪みが原因だとか…

骨盤矯正ももちろんだけど、
日々の姿勢、立ち方、座り方なんかも改善しないとダメだとか

一つ悪いところを見つけたら、次々悪いところ出て来るぞ(笑)

今までほったらかしにしてたバツだな

頑張って通院しなくちゃな

今日は何ライス?

腰をやっちゃってからも、毎日夕飯作ってた私

とはいえ、手間のかかるモノは作れず
日々『なんとかライス』か『なんとか丼』(笑)

今日はお休みだったし、腰の調子もだいぶ良くなったので、
2号リクエストの『キーマカレー』



いや~ 意外と手間のかかる料理だわ(笑)

キーマカレーなんぞ食べたコトないんで、正解がわからないんだか、
2号曰く、『学校とおんなじだ 』って言うから
ま、合格なんだな(笑)

洗い物も少なくするためにワンディッシュでいただきました

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